美容と健康のための耳より情報

『暑気払い』

こんにちは。訪問看護・リハステーションラヴィーの金井です。

先日、当事業所では、「暑気払い」と称して、明石公園内に期間限定で特設された、ビアガーデンに行ってきました。
社員の子どもさんたちも参加してくれて、にぎやかな集まりとなりました。

暑い時期、身体を冷やす飲み物や食べ物を身体に取り入れて、熱を逃がすことを「暑気払い」というそうです。
昔はビワや桃の葉を煎じた漢方などが飲まれていたようですが、どうせ飲むならビールの方が良いですよね(笑)

まだ残暑の厳しい日は、現代風の「暑気払い」も名残惜しいですが、そろそろ「今日は涼しいな…」と感じる日も出ていました。
一日の中での気温の変化が大きくなると、身体も気だるく感じます。
そんな日は、胃腸にやさしくバランスのとれた食事にしていきましょう。

当ステーションでは、今年度「地域を支える事業所」をビジョンに掲げ、残暑に打ち勝つエネルギーで、業務に取り組んでいきます。



私たちは今を諦めない人を応援し続けています
⇒ 「株式会社ラヴィー」

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